5 Elementos Esenciales Para beneficios de las pausas activas
Las pausas activas en el trabajo no son solo un concepto de moda; en realidad, forman parte de una logística esencial para mejorar el desempeño laboral y la Vitalidad ocupacional. A continuación, se presentan una serie de ejercicios que pueden integrarse en la rutina diaria: Caminatas cortasLa inclusión de pausas activas en el entorno educativo